001 -Family

YOGA-GYM, nieuwe les bij VDO


Geplaatst op: 9 september 2005
Op de vrijdagavond start VDO het seizoen met een nieuwe les: Yoga-Gym. Yoga-Gym is een veelzijdige en effectieve trainingsvorm . Yoga-Gym houdt je fysiek in vorm, maakt je soepel en sterk, geeft nieuwe energie en vergroot je weerstand. Mentaal brengt het rust, versterkt het je concentratievermogen en maakt het je alert. Bovendien heeft Yoga-Gym een sterk reinigende werking waardoor gifstoffen, maar ook pijn, stress en frustraties worden opgelost. Ontspanning wordt een vanzelfsprekend deel van je leven! De integratie van de ademhaling, je balans en het stretchen van het lichaam staan centraal. De oefeningen, hebben een sterk corrigerend effect op de lichaamshouding.

Yoga-Gym is een unieke combinatie van Yoga/Pilates + Sport, voor mannen en vrouwen. De lessen vinden plaats in de gymzaal van de Meerwijk op vrijdag van 18.30-19.30 uur. Aangeraden wordt om een eigen Yoga-mat mee te nemen.

Voor meer informatie over deze nieuwe les: http://www.gymnastiekverenigingvdo.nl/ of 06-52612942

op maandag, woensdag en vrijdag tussen 19:00 en 20:00 (ledenadministratie: leden@gymnastiekverenigingvdo.nl

Laatst bewerkt op: 16 november 2016 13:34

Bron: Ingezonden stukken

Dit bericht delen via:
Opties:

Inschrijven nieuwsbrief


Alle velden zijn verplicht

Je gegevens:

YOGA-GYM, nieuwe les bij VDO

Op de vrijdagavond start VDO het seizoen met een nieuwe les: Yoga-Gym. Yoga-Gym is een veelzijdige en effectieve trainingsvorm . Yoga-Gym houdt je fysiek in vorm, maakt je soepel en sterk, geeft nieuwe energie en vergroot je weerstand. Mentaal brengt het rust, versterkt het je concentratievermogen en maakt het je … Lees meer »


Alle velden zijn verplicht

Enkele gegevens ontbreken of zijn onjuist.

Het formulier kan nog niet verwerkt worden, omdat het nog niet helemaal (correct) is ingevuld.

Je gegevens:
Gegevens van de ontvanger: